Данная тета-медитация была сделана на острове Шри-Ланка на растущую Луну. Это особое месте, со своей историей и энергетикой, в которой мне захотелось записать именно эту медитацию — на ощущение спокойствия, легкости, наслаждения и доверия жизни, себе, Вселенной. 

Медитацию рекомендовано делать лежа или в комфортном для вас состоянии так, чтобы голова и шея имели опору.